[ 2020/6/13 開催 ] 自分らしく輝くためのフェイス・メソッド講座

～　講師からのメッセージ　～

「心が動いて　顔が動き出す」

「顔には　その人におこっている全てが表れている」とも言われます。

伝わる表情、豊かな表情には　心理面も欠かせません。

講座前半は　人間関係の悩みを解決するアドラー心理学のELM勇気づけのテキストから、人間関係で悩んだ時のヒントになるワークショップ。

講座後半は　伝わる表情が出来るように　表情筋トレーニングをメインとしながらも　精神健康効果のある顔ヨガやリフトアップ効果のあるマッサージもメニューに用意いたしました。