[ 2020/6/13 開催 ] 自分らしく輝くためのフェイス・メソッド講座

～　講師からのメッセージ　～

「心が動いて　顔が動き出す」

「顔には　その人におこっている全てが表れている」とも言われます。

伝わる表情、豊かな表情には　心理面も欠かせません。

講座前半は　人間関係の悩みを解決するアドラー心理学のELM勇気づけのテキストから、人間関係で悩んだ時のヒントになるワークショップ。

講座後半は　伝わる表情が出来るように　表情筋トレーニングをメインとしながらも　精神健康効果のある顔ヨガやリフトアップ効果のあるマッサージもメニューに用意いたしました。

オンラインでの会話が急増しています。

オンラインでは主に肩上ぐらいまでが相手に見えます。

オンラインのタブーのひとつが無表情、反応がない事です。

画面に映しだされる顔、

非言語コミニュケーションの1つである重要な顔の表情。

当セミナー受講によって、リアルだけでなく、オンラインにおいても相手に誤解されないよう伝わりやすい顔の表情ができるようになります。

【特におすすめの方】

・豊かな顔の表情になりたい方

・顔が怖いと言われる方

・無表情と言われ方

・面接を控えている方

・顔の表情から誤解を受けやすい方

・いつまでも若々しくいたい方

・嚥下予防をしたい方

・顔のリフトアップに興味のある方

・接客業、講師、カウンセラー、営業、販売、受付など対人関係の仕事の方

など。

【講師】岩塚晴美

イギリス予防医学機関公認フェイス・メソッド　

マスターインストラクター

【期待できる効果】

フェイス・メソッドに期待できる効果は4つ

（１）ウェルエイジング（アンチエイジング）

（２）コミニュケーション能力の向上

（３）脳と心の病気予防、精神健康の向上

（４）リラクゼーション

【フェイス・メソッドとは】

イギリス予防医学機関とは今から28年前に設立された医師や医療関係者、セラピストなどの集まりです。

そこからフェイス・メソッドは研究開発されました。

ヨーロッパを中心に広まっている科学的に研究された顔の体操（経穴指圧、顔ヨガ、表情筋トレーニング、フェイス・リフト・マッサージ）です。

日本では、筑波大学大学院で「顔と健康」というテーマで研究されています。